تازہ ترین 
< >
rss

 نیاز عاطف (میڈیکل پامسٹ)

آپ کا پیٹ خراب ہے؟

غذا ہمیشہ تازہ کھائی جائے،باسی اور فریز کی ہوئی خوراک سے پرہیز کریں۔

July 16, 2017

بلغمی اور بادی مزاج اعصابی کمزوری کی بڑی وجہ

اعصابی مسائل میں بلڈ پریشر کا ہائی یا کم ہونا لازمی سامنے آیا کرتا ہے۔

July 16, 2017

وزن میں کمی کا مسئلہ باآسانی حل کریں

کھجور اور کھیرا مناسب تناسب میں کھانا بھی وزن بڑھانے اور صحت مندی کے لیے بہترین ہیں۔

July 16, 2017

شوگر ایک مرض نہیں، امراض کا مجموعہ ہے

چار عرق گلاب، گاؤزبان، سونف اور پودینہ باہم نکلوا کر دن میں تین بار کھانے کے بعد پینا بھی بے حد فوائد کا سبب بنتا ہے۔

July 16, 2017

موسم برسات اور جلدی مسائل

صبح و شام نہانا،پسینے سے بچنے کی کوشش کرنا اور گرد و غبار سے دور رہنا ہی برساتی مسائل سے بچاؤ کا بہترین راستہ ہے۔

July 16, 2017

صحت؛ دنیاوی مسائل کا روحانی حل

اسما ء الحسنیٰ سے مشکلات کے حل کا ایک دوسرا طریقہ بھی ہے

July 2, 2017

صحت ؛ ہلدی کا غلط استعمال مضر صحت ہے!

بلغمی اور بادی مزاج والے افراد ہلدی کا مناسب مقدار میں استعمال کر کے خاطر خواہ فوائد اٹھا سکتے ہیں

July 2, 2017

صحت ؛ چہرے کے دانوں سے نجات ممکن ہے

سادہ پانی اور موسمی پھلوں کے رس بکثرت استعمال کریں۔ مرغن، ثقیل، بادی اور قابض خوراک سے ہمیشہ دور رہنے کی کوشش کریں

July 2, 2017

صحت : زیرہ کس مرض کی دوا ہے؟

بطور دوا زیرہ انتہائی مفید اور شافی خصوصیات کا حامل ہے

July 2, 2017

مصنوعی نہیں قدرتی مشروبات استعمال کریں

مشروبات عام طور پر پھلوں، پھولوں اور دیگر نباتات سے بنائے جاتے ہیں۔

June 18, 2017
2