تازہ ترین 
< >
rss

 سمیرا انور

مرغن غذائیں۔۔۔

احتیاط فراموش نہ کیجیے!

July 4, 2023

’کئی زمانوں کی چھایا‘

آپ کی محبت اور توجہ انھیں تادیر ہشاش بشاش رکھتی ہے

May 23, 2023

دُہری ذمہ داریاں

بچوں کو پردیس میں موجود والد کی کمی محسوس نہ ہونے دیں

May 2, 2023

آج کے دن کا مقصد صرف مخصوص سوچ کا پرچار ہے؟

’مساوات‘ کے اصول کے تحت تمام خواتین کی ترجیحات کو برابر درجہ ملنا چاہیے!

March 8, 2023

حوصلہ بڑھائیں

آپ کی تخلیقی صلاحیتیں اللہ کی طرف سے ہیں انھیں استعمال کریں اور انھیں مزید نکھاریں

February 28, 2023

خشک میوہ جات کھانے والے حد میں رہیں

اگر چہ خشک میوہ جات ہماری صحت کے لیے مفید ہیں لیکن زیادہ استعمال ہماری صحت خراب بھی کرسکتا ہے

January 12, 2023

جسمانی سرگرمی ، حاملہ خواتین کیلئے ضروری کیوں؟

پاکستان میں 86 فی صد خواتین دوران حمل زیادہ تر وقت ٹی وی دیکھنے میں صرف کرتی ہیں

January 5, 2023

نئے سال میں بہت کچھ نیا پن بھر دیجیے

سالِ نو کو نئے عزائم کو حوصلے دینے کا ذریعہ بننا چاہیے!

January 3, 2023

بچوں میں نمونیا کی بڑھتی ہوئی شکایات

پاکستان میں ہر سال نمونیا کے باعث 70 ہزار سے زائد بچے موت کے منہ میں چلے جاتے ہیں

December 22, 2022

نظر اندازی کا ’’انتقام‘‘

نئی زندگی میں روایتی تلخیوں پر اس نے نئی راہ چن لی!

December 20, 2022
2