- چئیرمین آئی سی سی گریگ بارکلے لاہور پہنچ گئے
- مٹھی میں آسمانی بجلی گرنے سے 6 ہلاک 8 زخمی
- پاک ترک اسٹریٹیجک کوآپریٹو کونسل اجلاس جلد بلانے کے خواہاں ہیں، شہبازشریف
- راولپنڈی میں دفعہ ایک سو چوالیس میں چار جون تک توسیع
- اوکاڑہ: سدھو موسے والا کی برسی پر فائرنگ کی محفل میں پولیس پہنچ گئی
- عمران خان کے نو مئی جیسے اقدامات کیوجہ سے سرمایہ کار پاکستان نہیں آرہے، وزیراعظم
- پاکستانی سیاست پر زلمے خلیل زاد کا تبصرہ جوبائیڈن انتظامیہ کیلیے پریشانی کا باعث بن گیا
- گورنر بلوچستان نے تاجروں کو خوش خبری سنادی
- تینوبو نائجیریا کے نئے صدر منتخب
- کراچی: فائرنگ کے دو واقعات میں ایک پولیس اہلکار جاں بحق، دوسرا زخمی
- لاہورمیں تجرباتی بنیادوں پر”بلیو روڈ‘‘ کا تصور متعارف
- کراچی سے پی ٹی آئی کے دو سابق اراکین اسمبلی نے پارٹی چھوڑنے کا اعلان کردیا
- یہودیوں نے مقبوضہ مغربی کنارے میں مذہبی اسکول قائم کرلیا
- عوام کی مسلح افواج سے محبت نے دشمن کے مذموم عزائم کا منہ توڑ جواب دیا، آرمی چیف
- دکی میں فائرنگ سے نوجوان جاں بحق
- برطانوی خاتون ٹیٹو کے عالمی ریکارڈ کیلئے کوشاں
- جونیئر ایشیا ہاکی کپ، پاکستان نے جاپان کو شکست دے کر سیمی فائنل میں جگہ بنالی
- مریم اورنگزیب کی چیئرمین پی ٹی آئی عمران خان پر کڑی تنقید
- ذیابیطس کے مریضوں کیلئے دوپہر کی ورزش صبح کی ورزش سے بہتر کیوں؟
- کراچی؛ 6 یو سیز کے رکے ہوئے نتائج جاری، پیپلزپارٹی کی نشستیں 104 ہوگئیں
مدثر محمود سالار
صحت کے لیے نقصان دہ 10 عادتیں
ان صحت دشمن عادتوں کو ترک کر کے آپ دوبارہ پْرمسرت اور صحت مند زندگی کی طرف لوٹ سکتے ہیں
دنیا کے سب سے صحت مند افراد کی زندگی کیسی ہوتی ہے؟
روزانہ چہل قدمی، شکرگزاری اور خوش رہنے کی عادات زندگی کو طویل بنانے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں
قصہ ہناڈسٹن کا
چھ بچوں سمیت 10افراد کی قاتل سفید فام خاتون جسے امریکیوں نے ہیرو بنانے کے لئے ہر حربہ اختیار کیا
10عادتیں جو آپ کے تصور سے بھی زیادہ خطرناک ہیں
اپنی بعض عادات کو ہم نقصان دہ توسمجھتے ہیں لیکن ان سے چھٹکارانہیں پاتے حالانکہ وہ انسانی زندگی کوتباہ وبربادکردیتی ہیں
قابل رشک صحت اور لمبی عمر کیسے حاصل ہو؟
روزانہ چہل قدمی، شکرگزاری اور خوش رہنے کی عادات زندگی کو طویل بنانے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔
1-7 of 7