- سندھ میں کتوں کے کاٹنے کی شکایت کیلئے ہیلپ لائن 1093 بحال
- کراچی: ڈکیتی کا جن قابو کیلیے پولیس کا ایکشن، دو ڈاکو ہلاک اور پانچ زخمی
- کرپٹو کے ارب پتی ‘پوسٹربوائے’ کو صارفین سے 8 ارب ڈالر ہتھیانے پر 25 سال قید
- گٹر میں گرنے والے بچے کی والدہ کا واٹر بورڈ پر 6 کروڑ ہرجانے کا دعویٰ
- کرپٹو کرنسی فراڈ اسکینڈل میں سام بینک مین فرائڈ کو 25 سال قید
- کراچی، تاجر کو قتل کر کے فرار ہونے والی بیوی آشنا سمیت گرفتار
- ججز کے خط کی انکوائری، وفاقی کابینہ کا اجلاس ہفتے کو طلب
- امریکا میں آہنی پل گرنے کا واقعہ، سمندر سے دو لاشیں نکال لی گئیں
- خواجہ سراؤں نے اوباش لڑکوں کے گروہ کے رکن کو پکڑ کر درگت بنادی، ویڈیو وائرل
- پی ٹی آئی نے ججز کے خط پر انکوائری کمیشن کو مسترد کردیا
- عدالتی امور میں ایگزیکٹیو کی مداخلت کسی صورت برداشت نہیں کی جائے گی، فل کورٹ اعلامیہ
- وفاقی حکومت نے کابینہ کی ای سی ایل کمیٹی کی تشکیل نو کردی
- نوڈیرو ہاؤس عارضی طور پر صدرِ مملکت کی سرکاری رہائش گاہ قرار
- یوٹیوبر شیراز کی وزیراعظم شہباز شریف سے ملاقات
- حکومت کا بجلی کی پیداواری کمپنیوں کی نجکاری کا فیصلہ
- بونیر میں مسافر گاڑی کھائی میں گرنے سے ایک ہی خاندان کے 8 افراد جاں بحق
- بجلی 2 روپے 75 پیسے فی یونٹ مہنگی کردی گئی
- انٹربینک اور اوپن مارکیٹ میں ڈالر کی نسبت روپیہ تگڑا
- حکومت نے 2000 کلومیٹر تک استعمال شدہ گاڑیاں درآمد کرنے کی اجازت دیدی
- کراچی: ڈی آئی جی کے بیٹے کی ہوائی فائرنگ، اسلحے کی نمائش کی ویڈیوز وائرل
ڈاکٹر حکیم وقار حسین
لاک ڈاؤن کے دنوں میں صحت کیسے برقراررکھیں؟
قوت مدافعت بحال رکھنے، ذہنی دباؤ سے پرہیز، نیند کا خیال،مناسب خوراک، ورزش ، جِلد کی نشوونما کا دھیان رکھنا ضروری ہے
ہمیں بھوک کیوں نہیں لگتی؟
بھوک متاثر ہونے کی وجوہات اور کھانے کی قدرتی اشتہا بحال کرنے کے حوالے سے رہنما تحریر
مرگی: اسباب، علامات اور علاج مرگی: اسباب، علامات اور علاج
پاکستان میں ہر ایک ہزار میں سے 10 اشخاص مرگی میں مبتلا ہیں
کیا آپ ہر قسم کے کینسر سے محفوظ رہنا چاہتے ہیں؟
زیتون کا تیل زیادہ استعمال کرنے والے28ممالک میں کینسر کا مرض نہیں پایا جاتا
مضر صحت غذاؤں کے نقصانات سے کیسے محفوظ رہیں؟
اسٹیرائیڈز والے چارے پر پلے جانوروں کے گوشت کا استعمال کم عمری میں بلوغت کا مسئلہ پیدا کررہا ہے
جگر کو صحت مند کیسے رکھیں؟
پانچ سو سے زیادہ اہم افعال کے مرکز جگر کی خرابی کو عموماً ہاضمے کی خرابی سمجھ لیاجاتاہے
سرخ مرچ کے بے جا استعمال سے گریز کریں
پاکستان میں70 فیصد لوگ معدے اور چھوٹی آنتوں کے السر میں مبتلا ہیں
ہم بیماریوں سے کیسے محفوظ رہ سکتے ہیں؟
موسموں کے مزاج کے مطابق تدابیر اختیار کر کے صحت کو برقرار رکھا جا سکتاہے
ہم گردوں کے امراض سے کیسے محفوظ رہ سکتے ہیں؟
پاکستان میں2.4 ملین اموات کا سبب بننے والی بیماریوں کا تعلق گردوں سے ہوتا ہے