تازہ ترین 
< >
rss

 حمیرہ ریاست علی رندھاوا

ایلوویرا، نہایت مفید اثرات کا حامل پودا

ہندوستان ، مصر ، یونان ، میکسیکو ، چین اور جاپان کے قدیم ادوار میں بھی ایلوویرا کے استعمال کے شواہد ملتے ہیں

June 23, 2022

صبح کا آغاز ، صحت مندانہ انداز میں کیسے کریں؟

انتہائی منظم لوگوں کی صحت مند عادات جو ان کی صبح کو شاندار بناتی ہیں

February 10, 2022

وٹامن ڈی کی کمی امراض قلب کا خطرہ بڑھاتی ہے؟

پوری دنیا میں 32 فی صد اموات کی وجہ وٹامن ڈی کی کمی ہوتی ہے

February 3, 2022

’ کیلا ‘ آپ کی صحت کے لئے بہت ضروری ہے

پوٹاشیم سمیت دل کی صحت کے لئے ضروری اجزا کیلے میں شامل ہوتے ہیں۔

December 23, 2021

باغبانی کے انسانی صحت پر 10حیرت انگیز فوائد

ورزش اور یوگا کی نسبت زیادہ فوائد فراہم کرنے والا مشغلہ جو انسان میں سیکھنے کی صلاحیت بھی بڑھاتا ہے۔

October 31, 2021
1