- پولر آئس کا پگھلاؤ زمین کی گردش، وقت کی رفتار سست کرنے کا باعث بن رہا ہے، تحقیق
- سندھ میں کتوں کے کاٹنے کی شکایت کیلئے ہیلپ لائن 1093 بحال
- کراچی: ڈکیتی کا جن قابو کرنے کیلیے پولیس کا ایکشن، دو ڈاکو ہلاک اور پانچ زخمی
- کرپٹو کے ارب پتی ‘پوسٹربوائے’ کو صارفین سے 8 ارب ڈالر ہتھیانے پر 25 سال قید
- گٹر میں گرنے والے بچے کی والدہ کا واٹر بورڈ پر 6 کروڑ ہرجانے کا دعویٰ
- کرپٹو کرنسی فراڈ اسکینڈل میں سام بینک مین فرائڈ کو 25 سال قید
- کراچی، تاجر کو قتل کر کے فرار ہونے والی بیوی آشنا سمیت گرفتار
- ججز کے خط کی انکوائری، وفاقی کابینہ کا اجلاس ہفتے کو طلب
- امریکا میں آہنی پل گرنے کا واقعہ، سمندر سے دو لاشیں نکال لی گئیں
- خواجہ سراؤں نے اوباش لڑکوں کے گروہ کے رکن کو پکڑ کر درگت بنادی، ویڈیو وائرل
- پی ٹی آئی نے ججز کے خط پر انکوائری کمیشن کو مسترد کردیا
- عدالتی امور میں ایگزیکٹیو کی مداخلت کسی صورت برداشت نہیں کی جائے گی، فل کورٹ اعلامیہ
- وفاقی حکومت نے کابینہ کی ای سی ایل کمیٹی کی تشکیل نو کردی
- نوڈیرو ہاؤس عارضی طور پر صدرِ مملکت کی سرکاری رہائش گاہ قرار
- یوٹیوبر شیراز کی وزیراعظم شہباز شریف سے ملاقات
- حکومت کا بجلی کی پیداواری کمپنیوں کی نجکاری کا فیصلہ
- بونیر میں مسافر گاڑی کھائی میں گرنے سے ایک ہی خاندان کے 8 افراد جاں بحق
- بجلی 2 روپے 75 پیسے فی یونٹ مہنگی کردی گئی
- انٹربینک اور اوپن مارکیٹ میں ڈالر کی نسبت روپیہ تگڑا
- حکومت نے 2000 کلومیٹر تک استعمال شدہ گاڑیاں درآمد کرنے کی اجازت دیدی
سپر فٹ رہنے کے لیے ہاکی پلیئرز کو خصوصی لیکچر
لاہور: پاکستان ہاکی ٹیم مینجمنٹ نے کھلاڑیوں کو عید کے موقع پر خودکو سپر فٹ رکھنے کیلیے خصوصی لیکچر دیا۔
کیمپ کے اختتام سے قبل کوچ اختر رسول نے پلیئرز کے اہلخانہ کو فون کر کے متوازن غذا کا خیال رکھنے کی ہدایات دیں۔اختر رسول نے کہاکہ ورلڈ ہاکی سیریز میں ناکامی کے بعد ورلڈ کپ تک براہ راست رسائی کیلیے ایشیا کپ ہی واحد راستہ بچا ہے، قومی کھیل کے وسیع تر مفاد کیلیے درخواست ہے کہ چھٹیوں کے دوران پلیئرز کو پی ایچ ایف فٹنس پلان پر سخت سے عمل کرائیں۔
اختر رسول نے ٹیلیفونک گفتگو میں اہل خانہ سے درخواست کی کہ وہ چاہتے ہیں کہ جس طرح پلیئرزکیمپ سے جارہے ہیں اسی طرح جب گھروں سے لوٹیں تو سپر فٹ ہوں، اس سارے عمل میں آپ کا بہت عمل دخل ہوگا، ملکی مفاد کیلیے یہ ان کا فرض بھی ہے۔ مزید معلوم ہوا ہے کہ 25 جولائی کو انگلینڈ سے آ کر کیمپ کو جوائن کرنے والے سابق کپتان و نیوٹریشنسٹ رانا غضنفر علی نے بھی کھلاڑیوں کو متوازن غذا کے حوالے سے خصوصی لیکچر دیا،انھوں نے متوازن غذا کے حوالے سے مفید ٹپس دیں۔ یاد رہے کہ کیمپ میں موجود کھلاڑی5روزہ وقفے کے بعد12اگست کو کیمپ دوبارہ جوائن کریں گے۔
ایکسپریس میڈیا گروپ اور اس کی پالیسی کا کمنٹس سے متفق ہونا ضروری نہیں۔