فلم ’ڈبل ایکس ایل‘ کے لیے 15 کلو وزن بڑھانا پڑا سوناکشی سنہا
وزن کم کرنے کے لیے صحت مند طریقہ اپنایا اور وزن کم کرنے میں مجھے ایک سال سے زیادہ وقت لگا، اداکارہ
فوٹو: انسٹاگرام
بالی ووڈ اداکارہ سوناکشی سنہا نے انکشاف کیا ہے کہ فلم 'ڈبل ایکس ایل' کے لیے انہیں 15 کلو وزن بڑھانا پڑا۔
اداکارہ نے حال ہی میں ایک انٹرویو کے دوران اپنی آنے والی فلم کے لیے وزن بڑھانے کے تجربے کے بارے میں بات کی ہے۔
سوناکشی سنہا نے بتایا کہ وزن بڑھانے کے دو طریقے ہیں، آپ صحت مند طریقے سے بھی وزن بڑھا سکتے ہیں اور غیر صحت مندانہ طریقے سے بھی ایسا کرسکتے ہیں۔
اُنہوں نے بتایا کہ مجھے وزن بڑھانے میں دو مہینے لگے کیونکہ میں نے وقتی طور پر بہت ہی غیر صحت مندانہ طریقے سے اپنا وزن بڑھایا تھا البتہ وزن کم کرنے کے لیے میں نے صحت مند طریقے کو اپنایا اور وزن کم کرنے میں مجھے ایک سال سے زیادہ کا وقت لگا۔
سوناکشی سنہا نے بتایا کہ 'اب دوبارہ میرا وزن اتنا ہی ہوگیا ہے جتنا کہ پہلے تھا'۔
انہوں نے وزن بڑھانے کا طریقہ بتاتے ہوئے کہا کہ میں نے وزن بڑھانے کے لیے وہ سب کچھ کھایا جو میں کسی کو کھانے کا ہرگز مشورہ نہیں دوں گی کیونکہ ایسا کرنے سے کوئی بھی انسان کچھ عرصے میں ہی خود کو بیمار محسوس کرتا ہے۔
اداکارہ نے حال ہی میں ایک انٹرویو کے دوران اپنی آنے والی فلم کے لیے وزن بڑھانے کے تجربے کے بارے میں بات کی ہے۔
سوناکشی سنہا نے بتایا کہ وزن بڑھانے کے دو طریقے ہیں، آپ صحت مند طریقے سے بھی وزن بڑھا سکتے ہیں اور غیر صحت مندانہ طریقے سے بھی ایسا کرسکتے ہیں۔
اُنہوں نے بتایا کہ مجھے وزن بڑھانے میں دو مہینے لگے کیونکہ میں نے وقتی طور پر بہت ہی غیر صحت مندانہ طریقے سے اپنا وزن بڑھایا تھا البتہ وزن کم کرنے کے لیے میں نے صحت مند طریقے کو اپنایا اور وزن کم کرنے میں مجھے ایک سال سے زیادہ کا وقت لگا۔
سوناکشی سنہا نے بتایا کہ 'اب دوبارہ میرا وزن اتنا ہی ہوگیا ہے جتنا کہ پہلے تھا'۔
انہوں نے وزن بڑھانے کا طریقہ بتاتے ہوئے کہا کہ میں نے وزن بڑھانے کے لیے وہ سب کچھ کھایا جو میں کسی کو کھانے کا ہرگز مشورہ نہیں دوں گی کیونکہ ایسا کرنے سے کوئی بھی انسان کچھ عرصے میں ہی خود کو بیمار محسوس کرتا ہے۔