تازہ ترین 
< >
rss

 رانا نسیم

دماغی صحت کے لئے بدترین غذائیں

کمزور ذہنی صحت کے بد اثرات انسانی صلاحیتوں کو دیمک کی طرح چاٹ جاتے ہیں

May 12, 2024

عیدالفطر کی روایتی خوشیاں کیوں دم توڑ رہی ہیں؟

 سماجی رویے، مہنگائی، اخلاقی گراوٹ، سہل پسندی اور جدید ٹیکنالوجی نے دوریاں بڑھا دیں

April 7, 2024

ہارٹ اٹیک کی خاموش علامات

 ماہر امراض قلب کے مطابق مذکورہ علامات کو نظر انداز کرنا نقصان کا باعث بن سکتا ہے

March 31, 2024

رات کو دوران نیند آنکھ کھلنے کی وجوہات

 جن پر قابو پا کر نیند اور نتیجتاً صحت کی خرابی سے بچا جا سکتا ہے

March 3, 2024

سیاسی پارٹیوں کے پرچموں کا فلسفہ کیا ہے...؟

 مختلف رنگ اور چاند ستارے شناخت کے ساتھ سیاسی پارٹیوں کا پیغام ہیں

February 4, 2024

نیند اور دل کے درمیان تعلق کی حقیقت

 سونے کی غلط عادات، طریقے اور بے خوابی دل کو شدید خطرات لاحق کر سکتی ہے

January 21, 2024

ہالی وڈ سٹار کرس ہیمسورتھ...!

 مختصر وقت میں شہرت کی بلندیوں پر پہنچنے والے ایکشن ہیرو کی زندگی کے نشیب و فراز

January 14, 2024

وٹامن ڈی کے فوائد... سر سے لے کر پاؤں تک

جدید طبی تحقیق کی روشنی میں اس جادوئی وٹامن کے ایسے فوائد جن سے اکثریت ناواقف ہے

November 26, 2023

ہالی وڈ سٹار کرس ایوانز

 جنہیں ’’کیپٹن امریکا‘‘ کے کردار نے شہرت کی بلندیوں پر پہنچا دیا

November 12, 2023

کھانا کھانے میں خوشی کی اہمیت!

 من پسند کھانے کا مقصد صرف بھوک مٹانا نہیں بلکہ یہ خوشی کے حصول کا بہترین ذریعہ ہے

October 29, 2023
1