نیند کی کمی اسٹروک کا باعث بن سکتی ہے
نیند کی کمی سے دیگر مسائل کے ساتھ ساتھ فالج کے خطرات بڑھ سکتے ہیں
ایک جدید تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ نیند کی کمی، خراٹے اور غیراطمینان بخش نیند سے فالج کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
جرنل نیورولوجی میں ایک نئی تحقیق میں نیند کے مسائل اور فالج کے بڑھتے ہوئے خطرے کے درمیان تعلق پایا جاتا ہے۔ محققین اسٹروک کی روک تھام کے لیے نیند کے مسائل کو حل کرنے کی اہمیت پر زور دیتے ہیں اور نیند سے متعلق مداخلتوں پر مزید تحقیق کا مطالبہ کرتے ہیں۔
امریکن اکیڈمی آف نیورولوجی کے طبی جریدے نیورولوجی کے آن لائن شمارے میں 5 اپریل 2023 کو شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق جن لوگوں کو نیند کی پریشانی ہوتی ہے انہیں فالج کا زیادہ امکان ہوتا ہے ۔ نیند کے مسائل میں بہت زیادہ یا بہت کم نیند لینا، لمبی جھپکی لینا، کم معیار کی نیند لینا، خراٹے لینا، خراٹے لینا اور نیند کی کمی شامل ہیں۔ اس کے علاوہ، جن لوگوں میں یہ علامات پانچ یا اس سے زیادہ تھیں ان میں فالج کا خطرہ بھی زیادہ تھا۔ مطالعہ یہ نہیں دکھاتا ہے کہ نیند کے مسائل فالج کا سبب بنتے ہیں۔ یہ صرف ایک ایسوسی ایشن کو ظاہر کرتا ہے۔
بین الاقوامی مطالعہ میں 4,496 افراد کو شامل کیا گیا، جن میں 2,243 افراد شامل تھے جنہیں فالج کا حملہ ہوا تھا جو 2,253 افراد سے مماثل تھے جنہیں فالج نہیں تھا۔ شرکاء کی اوسط عمر 62 سال تھی۔