آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے نیند کی کمی، ذہنی دباؤ، غیر متوازن طرزِ زندگی، الرجی یا موروثی عوامل کی وجہ سے نمایاں ہو سکتے ہیں۔
ان کو کم یا مکمل طور پر ختم کرنا چاہتے ہیں تو یہ چند آسان گھریلو ٹوٹکے آزمائیں:
ٹھنڈے ٹی بیگز
استعمال شدہ ٹی بیگز کو کچھ دیر فریج میں رکھنے کے بعد چند منٹ کے لیے آنکھوں پر رکھا جا سکتا ہے۔ ٹھنڈک آنکھوں کے گرد سوجن اور تھکن میں عارضی کمی لانے میں مدد دے سکتی ہے۔
کھیرے کے قتلے
ٹھنڈے کھیرے کے قتلے آنکھوں پر 10 سے 15 منٹ رکھنے سے جلد کو ٹھنڈک مل سکتی ہے اور آنکھوں کے گرد تازگی محسوس ہو سکتی ہے۔
بادام کا تیل یا موئسچرائزر
بادام کا تیل یا ہلکا موئسچرائزر آنکھوں کے گرد جلد کو نرم رکھنے میں مدد دے سکتا ہے، تاہم اسے آنکھ کے اندر جانے سے بچانا چاہیے۔
نیند اور پانی کا خیال رکھیں
مناسب نیند، پانی کا زیادہ استعمال اور متوازن غذا جلد کی مجموعی صحت کے لیے اہم ہیں اور سیاہ حلقوں کو زیادہ نمایاں ہونے سے روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
نوٹ:
اگر سیاہ حلقے مسلسل برقرار رہیں، اچانک بڑھ جائیں یا ساتھ سوجن اور خارش بھی ہو تو ماہرِ جلد سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔
