- مبینہ روسی ’جاسوس وھیل‘ سویڈن جا پہنچی
- کراچی؛ بیوی کو سر پر اینٹ مار کر قتل کرنے والا شوہر گرفتار
- قومی خزانے کو نقصان پہنچانے والے مافیا کیخلاف ملک گیر کریک ڈاؤن شروع
- پاکستان سے گائے کے گوشت کی برآمدات 24.8 ملین ڈالر تک پہنچ گئیں
- فلائنگ کلبز اور چارٹر کمپنیوں کے جہازوں کو فیول کی فراہمی بند
- وزیراعظم کا آئی ایم ایف سربراہ سے رابطہ، بیل آؤٹ پیکیج کیلیے ڈیڈلاک ختم کرنے کا مطالبہ
- نواز شریف پارٹی عہدے پر بحالی کی درخواست ناقابل سماعت قرار
- ترک قوم اپنے فیصلے خود کرتی ہے مغرب نہیں، صدر طیب اردوان
- ایف آئی اے نے اعظم سواتی کے ناقابل ضمانت وارنٹ گرفتاری مانگ لیے
- پلیئرز امیج رائٹس، فیکا نے معاوضہ مانگ لیا
- عمران ریاض لاپتا کیس؛ معاملے میں افغانستان کے نمبرز استعمال ہونے کا انکشاف
- ورلڈکپ میں پاکستان کی شرکت، آئی سی سی چیف کو یقین دہانی درکار
- چین نے امریکا کی وزرائے دفاع ملاقات کی درخواست مسترد کردی
- ڈکیتی میں مزاحمت پر احتساب بیورو کے حاضر سروس جج قتل
- دوران پرواز بچے کی پیدائش؛ قطر کے طیارے کی کراچی میں ہنگامی لینڈنگ
- نیشنل گیمز؛ آرمی نے باقی ٹیموں کو کوسوں پیچھے چھوڑ دیا
- گھر میں لگائے گئے پودے سرطان کے خطرات کو کم کرنے میں مدد دے سکتے ہیں
- کوئی یہ سوچتا ہے کہ پاکستان کو اکیلا لے کرچلوں گا تو یہ بھول ہے، شاہد آفریدی
- فرنچائز اور انٹرنیشنل کرکٹ ایک ساتھ چلنے کو تیار
- درجنوں مگر مچھوں نے تالاب کے مالک کو ہلاک کر ڈالا
کشمیر جانے کے بعد توجہ مقصد پر مرکوز کرنے میں مدد ملی،عادل رشید

میں نے وہاں پر جو کچھ دیکھا اس سے مجھے اپنی منتشر سوچوں کو یکسو کرنے میں مدد ملی، اسپنر۔ فوٹو: سوشل میڈیا
لنکولن: انگلش اسپنر عادل رشید نے کہا ہے کہ کشمیر کے زلزلے سے متاثرہ علاقے کا دورہ کرنے کے بعد انھیں اپنی توجہ مقصد پر مرکوز کرنے میں مدد ملی۔
عادل رشید نے کہا کہ کندھے میں تکلیف کی وجہ سے میری ورلڈ کپ میں شرکت مشکوک ہوچکی تھی مگر درد کش انجیکشن سے خود کو کھیلنے کے قابل کیا، مجھے کشمیر میں زلزلے سے متاثرہ علاقوں کا دورہ کرنے کا موقع ملا ، میں نے وہاں پر جو کچھ دیکھا اس سے مجھے اپنی منتشر سوچوں کو یکسو کرنے میں مدد ملی۔
ایکسپریس میڈیا گروپ اور اس کی پالیسی کا کمنٹس سے متفق ہونا ضروری نہیں۔