آن لائن ہراسمنٹ حل اور احتیاطی تدابیر

آن لائن ہراسمنٹ کیا ہے؟

• جس میں کسی کا انٹرنیٹ پر پیچھا کرنا (online stalking)،


• کسی کی نجی معلومات (personal data) تک بِنا اجازت رسائی حاصل کرنا،


• کسی دوسرے کی تصاویر، ویڈیوز یا میسیجز کی بِنا اجازت تشہیر کرنا،


• کسی کے نجی معلومات، ڈیٹا کو بِلا اجازت پبلک کرنا،


• کسی کو آن لائن دھمکی دینا، ڈرانا دھمکانا، گالم گلوچ، تنگ کرنا یا بُرا بھلا کہنا،


• دوسرے کے انٹرنیٹ رابطوں سوشل میڈیا اکاؤنٹ ہیک کرنا،


• کسی کے جنسی و غیر اخلاقی نوعیت کے مواد کی اشاعت،


• کسی کی تصاویر کی جعل سازی، اشتعال یا بدلے کی صورت میں نجی تصاویر یا ویڈیو کی تشہیر،


• ای میل پاس ورڈز چوری کرنا،


• کسی کا جعلی اکاؤنٹ بنانا اور بلیک میلنگ وغیرہ شامل ہیں۔

ہراسمنٹ کن کی جانب سے کی جاتی ہے؟

ہراسمنٹ کا نشانہ کون بنتے ہیں؟

ہراسمنٹ کے مقاصد

ہراسمنٹ سے متعلق قوانین اور سزا

ہراسمنٹ سے بچاؤ کی احتیاطی تدابیر

• اپنے اسمارٹ فونز اور کمپیوٹر وغیرہ کو ہمیشہ مشکل پاس ورڈ سے محفوظ بنائیں اور یقینی بنائیں کہ آپ کی ڈیوائس آٹو لاک آپشن پر ہے۔


• اپنے لیپ ٹاپ اور دیگر ڈیوائیسز میں ہمیشہ اپڈیٹڈ سیکیورٹی سافٹ وئیر (anti-virus) انسٹال کریں۔


• موبائل اپلیکشنز اور کمپیوٹر سافٹ وئیرز صرف قابلِ بھروسہ ویب سائٹس اور آفیشل سورسز سے ہی انسٹال کریں۔


• انسٹال کردہ ایپس اور سافٹ وئیرز کی اجازت (permissions) اور شرائط کا بغور جائزہ لیں اور صرف وہ اجازت مہیا (allow) کریں جو ضروری ہوں۔


• سسٹم اپڈیٹس کو ہمیشہ جلد انسٹال کریں۔


• ای میلز اور ٹیکسٹ میسیجز پر آنے والے لنکس (spams) سے محتاط رہیں، غیر ضروری اور مشکوک لنکس پر کلک نا کریں۔


• گھریلو وائی فائی ڈیواسز کو استعمال کے بعد بند کردیں۔


• عوامی وائی فائی پر ذاتی معلومات اور حساس ڈیٹا شئیر نہ کریں۔


• اپنا پاس ورڈ غیر ضروری اور مشکوک لاگ ان میں مت داخل کیجئے۔


• مختلف ویب سائٹس اور اکاؤنٹس کے لئے علیحدہٰ پاس ورڈ استعمال کریں۔


• الیکٹرانک ڈیوائیسز (کمپیوٹر، فون اور وائی فائی) کے لئے اپنا نام، فون نمبر یا اِسی قسم کا کوئی آسانی سے بوجھے جانے والا پاس ورڈ استعمال نہ کریں، پاس ورڈ وقتاً فوقتاً تبدیل کرتے رہیں، پاس ورڈ میں نمبرز اور بڑے چھوٹے حروف کا پیچیدہ ملاپ (combination) بنائِیں اور کسی سے شیئر مت کریں یا بعد میں فوراً تبدیل کردیں۔


• فیس بک اور دیگر سوشل میڈیا ویب سائیٹس کے لئے سیکیورٹی کوڈ لاگ ان یا موبائل ویریفیکیشن آپشن آن کریں۔


• صرف مخصوص افراد کو ہی سوشل میڈیا پر اپنی آن لائن سرگرمی مشاہدہ کرنے کی رسائی دیں، بِنا جان پہچان کے لوگوں سے رابطے میں محتاط رہیں، فیس بک پرائیویسی کا بغور جائزہ لیں۔


• سرچ انجن سے اپنی پروفائل بلاک کریں، کسی سرچ انجن مثلاً DuckDuckGo سے اپنی آن لائن دستیاب معلومات کا جائزہ لیں، غیر ضروری معلومات ڈیلیٹ کردیں۔ اپنی ڈیوائیسز کو گوگل اور دیگر ویب سائٹس پر مستقل ڈیٹا اپڈیٹ (جیسے لوکیشن سروسز وغیرہ) سے روکیں۔


• اپنی آن لائن سرگرمی کو محدود کریں اور کم سے کم ذاتی معلومات پبلک کریں۔


• مفت سروسز کے حصول کے لئے ذاتی معلومات داخل نہ کریں۔ ہمیشہ قابل بھروسہ براؤزر استعمال کریں اور مشکوک ویب سائٹس سے دور رہیں۔


• اپنی نجی تصاویر نہایت احتیاط سے استعمال یا شیئر کریں۔ صرف قابل بھروسہ افراد سے بس وہی تصاویر شیئر کریں جن کا غلط استعمال یا ایڈیٹ کرنا مشکل ہو۔


• اپنے دوستوں کا انتخاب خوب سوچ سمجھ کر کریں اور اُن سے اپنی معلومات اور ڈیٹا کا تبادلہ کرنے میں نہایت احتیاط سے کام لیں۔ مشکوک اور انجان افراد کو دوستوں کی فہرست سے نکال دیں۔


• جعلی اور مشکوک آئیڈیز سے دور رہیں، اپنی نجی تصاویر کو کبھی آن لائن (cloud) محفوظ نہ کریں۔


• ڈیوائیس بلاک کرنے کا آپشن آن رکھیں تاکہ گم ہونے کی صورت میں ذاتی ڈیٹا ضائع کیا جاسکے۔


• آپ کے جاننے والوں (حتیٰ کے دوستوں) میں کوئی اِس قسم کا شخص نظر آئے جو دوسروں کی پرائیوسی تک رسائی چاہتا ہو یا ایسا کررہا ہو اور یہ بات آپ کے علم میں ہو تو اُس کی حوصلہ شکنی کریں، سمجھائیں، رپورٹ کریں یا قطع تعلق کریں۔

ہراسمنٹ کا نشانہ بننے کی صورت میں کیا کیا جائے؟

• ایسی صورت میں اپنے حواس مجتمع رکھیں اور کبھی بلیک میل نہ ہوں اور نہ ہی دباؤ میں آئیں۔


• یاد رکھیں اپنا ڈیٹا شیئر کرکے آپ سے غلطی تو ہوئی ہے لیکن ہراس کرنے والا جرم کررہا ہے لہذا اسے متنبہ کریں اور ساری چیٹ بطور ثبوت محفوظ کرلیں۔


• اپنے والدین، بہن یا بھائی کو خود ہی حقیقی صورتحال سے آگاہ کریں تاکہ ہراس کرنے والا آپ کے خوف کو آپ کے خلاف استعمال نہ کرسکے (آپ سے غلطی ہوسکتی ہے اب اِسے چھپا کر بگاڑیں نہیں)۔ عموماً ایسی صورتحال میں لوگ ایسی بات بدنامی کے ڈر سے چھپاتے ہیں، جس کی وجہ سے زیادہ نقصان کا خدشہ ہوتا ہے اور بعض صورتوں میں وہ اپنے ڈر کی وجہ سے ناجائز مطالبہ مان کر مزید اور سنگین مشکلات میں پھنس جاتے ہیں۔


• والدین یا بہن بھائی وغیرہ کو چائیے کہ ایسی صورتحال میں متاثرہ فرد کا ساتھ دیں اور فوراً قانونی کارروائی کا آغاز کریں۔ ایسا کرنے سے ہراساں کرنے والا خود ہی گھبرا جائے گا، کیونکہ جدید ٹیکنالوجی کے دور میں موثر کارروائی کی صورت میں اِس کا بچ نکلنا ناممکن ہے۔ یاد رکھیے ایسے موقع پر آپ کی متاثرہ فرد پر سختی یا جذباتی ردِعمل بعد میں پچھتاوے کا سبب بنے گا لہذا خود پر قابو رکھیے۔ نام نہاد بدنامی یا غصہ کے زیرِ اثر کوئی غلط قدم نہ اٹھائیں۔


• ایف آئی اے سائبر کرائیم سیل کو اسکرین شاٹس اور دیگر ثبوت مندرجہ ذیل ایڈریس پر رپورٹ

اگر آپ بھی ہمارے لیے بلاگ لکھنا چاہتے ہیں تو قلم اٹھائیے اور 500 سے 800 الفاظ پر مشتمل تحریراپنی تصویر، مکمل نام، فون نمبر، فیس بک و ٹویٹر آئی ڈیز اور اپنے مختصر مگر جامع تعارف کیساتھ [email protected] پر ای میل کریں۔ بلاگ کے ساتھ تصاویر اور ویڈیو لنکس بھی۔