Life & Style

مختلف رنگوں کے کپڑے ایک ہی پانی میں بھگونے سے بھی رنگ لگنے کا مسئلہ پیدا ہوسکتا ہے

لوشن استعمال کرنے سے پہلے اس کے اجزا معلوم کرنا اور ضرورت پڑنے پر ماہرِ جلد سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔

نازک یا خاص کپڑے پر استعمال کرنے سے پہلے محلول کو کسی چھپے ہوئے حصے پر آزمانا بھی بہتر ہے۔

یہ گھریلو ٹوٹکا خاصا مقبول ہے جسے کھیرے، بیکنگ سوڈا، آٹے اور چینی کی مدد سے تیار کیا جا سکتا ہے۔

خوشبودار چیزوں کو مکھیوں سے بچاؤ کے گھریلو ٹوٹکوں میں استعمال کیا جاتا ہے مگر ان کا اثر محدود ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کے ساتھ بھی ایسا ہوتا ہے تو پراٹھے بناتے وقت چند عام غلطیوں سے بچ کر دھواں کافی حد تک کم کیا جا سکتا ہے۔

اگر آپ مسلسل لوگوں سے ملنے سے گریز کر رہے ہیں تو یہ ذہنی دباؤ کی علامت ہو سکتی ہے۔

اگر گرین ٹی خالی پیٹ پینے سے تیزابیت یا معدے میں تکلیف ہوتی ہو تو اسے کھانے کے فوراً بعد بھی پیا جا سکتا ہے

گھریلو ٹیسٹ صرف ابتدائی اندازہ فراہم کر سکتے ہیں۔ باقاعدہ لیبارٹری ٹیسٹ زیادہ قابلِ اعتماد ہے۔

اس کے باوجود مسئلہ مسلسل بڑھ رہا ہو تو خود سے مختلف مصنوعات آزمانے کے بجائے ماہرِ امراضِ جلد سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔

مہنگی پلیٹڈ جیولری پر نیل پالش یا کوئی دوسرا مادہ لگانے سے پہلے کسی مستند جیولر سے رہنمائی لینا بہتر ہے۔

صارفین نے ان کی وزن کم کرنے کی کوشش کو سراہا اور نئے روپ کا موازنہ بالی ووڈ فلمساز کرن جوہر سے کیا۔

اداکارہ کے مطابق وہ جسم میں پانی کی مناسب مقدار برقرار رکھنے کیلئے پانی کے ساتھ سونف ملا کر پیتی ہیں۔

اس کو کم کرنا اکثر مشکل محسوس ہوتا ہے مگر روزمرہ زندگی میں کی جانے والی چند چھوٹی تبدیلیوں سے یہ ممکن ہے۔

ماہرین کے مطابق کسی بھی علاج سے پہلے بال جھڑنے کی اصل وجہ معلوم کرنا ضروری ہے

روزمرہ معمول میں چند چھوٹی تبدیلیاں لاکر نہ صرف بوریت کم کی جا سکتی ہے بلکہ اپنے لیے وقت بھی نکالا جا سکتا ہے۔

سگریٹ اور ویپنگ چھوڑنا پھیپھڑوں کو مسلسل پہنچنے والی جلن کو کم کرنے میں مددگار ہو سکتا ہے

ماہرین کے مطابق بالوں کا بڑا حصہ کیراٹین پروٹین پر مشتمل ہوتا ہے

کسی دوسرے شخص کی ڈائٹ یا ورزش کا روٹین مکمل طور پر اپنانے کے بجائے اپنی جسمانی ضروریات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔

غذائیت سے بھرپور یہ سبزی صحت کے لیے متعدد فوائد رکھتی ہے

کسی بھی غذائی جزو کی ضرورت سے زیادہ مقدار فائدے کے بجائے نقصان کا باعث بن سکتی ہے

دانتوں کی تکلیف کے باعث کھانا پینا دشوار ہوجاتا ہے اور معمول کے کاموں پر توجہ دینا بھی مشکل ہوسکتا ہے

اگر تیل کا رنگ یا بو غیر معمولی ہو جائے تو اسے دوبارہ استعمال کرنے کے بجائے ضائع کر دینا بہتر ہے۔

اجوائن میں موجود جراثیم کش خصوصیات معدے کے لیے مفید سمجھی جاتی ہیں

چند مثبت عادات 30 سال کی عمر تک مالی طور پر مضبوط پوزیشن حاصل کرنے میں مددگار ہوسکتی ہیں

بڑھتی عمر کے اثرات سب سے پہلے جلد پر نمایاں ہونا شروع ہوتے ہیں

فٹنس اور باڈی بلڈنگ کے بڑھتے رجحان کے ساتھ نوجوانوں میں پروٹین شیک اور سپلیمنٹس کا استعمال بھی عام ہوگیا ہے

پرانے زمانے میں گھروں میں پانی محفوظ رکھنے کے لیے مٹی کے برتن عام استعمال ہوتے تھے

یہ روٹین روزانہ کی مصروف زندگی میں بھی داڑھی کو بہتر انداز میں مینٹین رکھنے میں مدد دے سکتا ہے۔

گر گھر میں ایک یا دو کھٹمل بھی پہنچ جائیں تو مناسب تدارک نہ ہونے کی صورت میں ان کی تعداد تیزی سے بڑھ سکتی ہے

چاول کا پانی مختلف غذائی اجزا اور مرکبات رکھتا ہے، جس کی وجہ سے اسے روزمرہ نگہداشت میں بھی استعمال کیا جاسکتا ہے

کسی نئے آمیزے کو پورے چہرے پر لگانے سے پہلے جلد کے چھوٹے حصے پر آزمانا بہتر ہے۔

ہلدی میں موجود قدرتی اجزا جسم میں سوزش اور آکسیڈیٹو اسٹریس کم کرنے سمیت مختلف مسائل کےلیے مفید ہوسکتے ہیں

کالی مرچ صدیوں سے دنیا کے مختلف خطوں میں بطور مصالحہ اور روایتی دوا استعمال ہوتی رہی ہے

یہ طریقہ استعمال کرنے سے پہلے استری بنانے والی کمپنی کی صفائی سے متعلق ہدایات ضرور دیکھیں

کدو میں شامل غذائی اجزا بالوں اور کھوپڑی کی صحت کے لیے مختلف انداز میں فائدہ مند ہوسکتے ہیں

کچن، الماریوں اور دیگر تاریک و نم جگہوں میں کاکروچ کی موجودگی تیزی سے بڑھ سکتی ہے

ماہرین کے مطابق خواتین کے موڈ پر ہارمونز سے لے کر کئی عوامل اثرانداز ہو سکتے ہیں۔

روزمیری میں آئرن، کیلشیم اور وٹامن بی 6 جیسے اہم غذائی اجزا پائے جاتے ہیں

گھر میں دیمک کی موجودگی کو نظر انداز کرنا نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے

گھر میں موجود چند عام چیزوں سے بھی برتنوں کو دوبارہ صاف ستھرا اور چمکدار بنایا جا سکتا ہے۔

بعض افراد میں خشکی سر تک محدود رہنے کے بجائے بھنوؤں، ناک کے اطراف اور چہرے کے دوسرے حصوں پر بھی ظاہر ہو سکتی ہے۔

بادیان کے پھول سے تیار کی جانے والی چائے بھی مختلف جسمانی مسائل میں مفید سمجھی جاتی ہے

لہسن صرف کھانوں کا ذائقہ بڑھانے والا مصالحہ نہیں بلکہ اسے غذائی خصوصیات سے بھرپور غذا بھی سمجھا جاتا ہے

اس کے فوائد کا انحصار روٹی بنانے کے طریقے، استعمال کیے گئے آٹے اور اسے محفوظ رکھنے کے طریقے پر ہوتا ہے۔

چند احتیاطی تدابیر اپنا کر نہ صرف لیپ ٹاپ کو بہتر حالت میں رکھا جاسکتا ہے بلکہ اس کی عمر بھی بڑھائی جاسکتی ہے

رپورٹ کے مطابق ادرک کو صحت کے فوائد سے بھرپور غذا قرار دیا جاتا ہے

کچھ سادہ گھریلو طریقوں سے اضافی نمک کے ذائقے کو کم کیا جاسکتا ہے

کمزور قوتِ مدافعت رکھنے والے افراد میں کچھ غذائیں الرجی، غذائی تعامل یا زہریلے اثرات کا باعث بن سکتی ہیں

ناشتہ بچوں کی جسمانی نشوونما کے ساتھ ساتھ ان کی ذہنی صلاحیتوں اور نفسیاتی صحت کو بھی بہتر بناتا ہے